мамочка - от беременности до школы поиск по сайту
  добавить в избранное
 
сделать стартовой разместить рекламу
 
Каталог материалов / Беременность /

Поддержание формы

Уход за грудью беременной женщины

Гормональные сдвиги в организме женщины при беременности приводят к тому, что кожа становится суше, теряет упругость, появляются растяжки. Ухаживать за грудью нужно ежедневно, чтобы предотвратить такие негативные проявления беременности.

Ожидание малыша – неповторимый период, когда прекращается овуляция, месячные, и все тело требует должного ухода и внимания. Молочные железы сразу после начала беременности начинают набухать. Грудь женщины становится пышной и увеличивается на глазах, поэтому изначальная форма груди может исчезнуть навсегда.

В груди женщины нет мышц, поэтому во время кормления и беременности она растягивается и ей нужна поддержка. Важно правильно подобрать бюстгальтер, чтобы предохранить бюст по время беременности от растяжек, травм, а также снять со спины дополнительную нагрузку, поддерживать кожный и мышечный тонус. Можно купить, как бесшовные спортивный бюстгальтер, как и элегантные кружевные модели, главное, чтобы ткань была «дышащей», натуральной. Откажитесь от «косточек», выбирайте широкие лямки и многоуровневые застежки. Чашечки должны соответствовать полностью форме груди, а размер должен четко подходить к вашим параметрам. Облегчит жизнь использование гигиенических вкладышей. На последних месяцах у женщин нередко из груди появляются выделения молозива. Вкладыши его впитывают, обеспечивая сухость и чистоту груди.

Чтобы предотвратить растяжки, используйте ароматерапию, массаж и комплекс витаминов. Делать массаж лучше после душа или ванной, аккуратно водя мягкой губкой по груди и соскам, а затем увлажнить кожу кремом. Даже после родов такой массаж груди поможет быстро восстановить упругость и эластичность кожи.

Устраивайте молочным железам каждый день воздушные ванны. Влажные компрессы и контрастный душ использовать можно, но не каждый день. Беременная женщина должна купить специальную косметику от растяжек, предназначенную исключительно для будущих мам. Она создана из натуральных составляющих – это витамины, эфирные масла, микроэлементы, морские водоросли, экстракты растений. Нередко крема содержат UV-фильтры – это очень важно, так как кожа беременной очень чувствительна к солнечным лучам.

Косметические средства нужно наносить на чистую и сухую кожу после душа или ванны, когда тело более восприимчиво к влиянию косметики. Конечно, наследственность – немаловажный фактор при возникновении растяжек, но ароматерапия, современная косметика, правильно подобранное белье, водные процедуры, массаж помогут избежать многих проблем, связанных с внешним видом и здоровьем женской груди.

Автор: Юлия Сычик

Нравится



Название раздела:  Поддержание формы
Источник информации:  http://women-on-line.ru

Плоский живот после родов
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та.
Контроль за шевелениями
Первые шевеления все описывают по-разному. Они могут быть похожи на плескание рыбки, трепетание бабочки или, банально, на перистальтику кишечника.
Биохимический скрининг патологии плода при беременности
Биохимический скрининг не позволяет поставить диагноз. Он лишь с той или иной степенью вероятности позволяет выявить женщин с высоким или низким риском патологии.

Голосование
Подпишитесь на рассылку
Subscribe.ru
Content.ru

Rambler's Top100
Яндекс цитирования Женский портал, женских каталог, все для женщин!
Copyright (с) 2004 - 2010, Strong Design  rambler stats
Все права на используемые материалы и упоминаемые торговые марки принадлежат соответствующим владельцам.

Убираем «экс-беременный» живот Как пережить беременность жены (практическое пособие для мужчин) Как вырастить гения и не погубить детство? Кого рожают курящие женщины? Мальчика заказывали?
Page generated at 0,06 seconds