мамочка - от беременности до школы поиск по сайту
  добавить в избранное
 
сделать стартовой разместить рекламу

 
Каталог материалов / Беременность /

После родов

Недержание мочи после родов

Рассказываем, почему у женщин после родов нередко возникает недержание мочи, в чем состоит грамотное лечение и профилактика, а также что поможет вернуть высокое качество жизни.

(0 Kb)Ожидание будущего малыша — необыкновенный период в жизни каждой женщины, радостный, трепетный и, конечно же, очень непростой. Организм беременной женщины меняется, полностью подстраивается под нужды ребенка. И ни с чем не сравнится то ощущение, как малыш дышит в унисон с будущей мамой, переворачивается, толкается ножками…

Все по-разному переносят беременность. Кто-то чувствует себя хорошо от первого до последнего триместра и продолжает работать чуть ли не до родов, кто-то мучается от токсикоза, отеков и с трудом переносит даже небольшие нагрузки.
То, как женщина будет вынашивать ребенка и как будет вести себя ее организм после родов, зависит от многих факторов — образа жизни, физической готовности, генетики, общего состояния здоровья. Для каждой молодой мамы важно как можно быстрее прийти в форму после родов и вернуть привычное качество жизни. Расслабляться некогда — теперь нужно заботиться о малыше, уделять ему как можно больше времени и чувствовать себя здоровой и сильной.

Иногда женщины после родов сталкиваются с таким деликатным явлением, как недержание мочи. Физиологически это вполне объяснимо, пугаться не стоит, возможно, это временное явление. Нужно подойти к состоянию конструктивно и сделать так, чтобы оно не мешало повседневной жизни.

Причины


Беременность — это испытание и большая нагрузка для женского организма, в частности, нагрузка на органы малого таза. Матка, увеличиваясь в размерах по мере приближения беременности к последнему триместру, давит на соседние органы, затрудняется кровоток в малом тазу и ногах (отсюда нередко возникают отеки).

Даже при благоприятном протекании беременности в первые недели после родов у молодых мам появляются обильные выделения. Это естественный процесс, поскольку матка должна очиститься и восстановиться после рождения ребенка. Также у молодых мам возможно временное расстройство мочеиспускания — эпизодичное недержание мочи или постоянное подтекание на протяжении первого периода после родов, возможно рефлекторное или ночное недержание.

Среди причин недержания мочи у женщин после родов:


1. Процесс восстановления функций мускулатуры после периода беременности и родов, которые создают большую нагрузку на все органы малого таза, в том числе на мочевой пузырь.

2. Крупный ребенок, особенно при первой беременности. Что тоже вполне объяснимо: возникает большое напряжение мышц тазовой области, что после родов требует времени на восстановление.

3. Родовые травмы, разрывы.

4. Хирургические вмешательства при родах.

5. К факторам, повышающим риск развития недержания мочи после родов, относится и чрезмерный набор веса во время беременности, что опять же увеличивает нагрузку на мышцы и органы малого таза.

Если у женщины нет каких-то тяжелых сопутствующих заболеваний, то недержание мочи после родов проходит в течение нескольких месяцев. Непосредственно после родов мочеполовая система женщины очень уязвима, и очень важна личная гигиена, чтобы не допустить попадания инфекций и развития воспалений. Для поддержания гигиены есть смысл пользоваться не обычными прокладками для критических дней, а специальными урологическими, рекомендованными в послеродовой период.

Лечение


Обычно, если у женщины нет сопутствующих серьезных заболеваний (неврологических нарушений, сахарного диабета, хронических болезней почек, запущенных воспалений), то специальное лечение при эпизодических проявлениях недержания мочи после родов не требуется. Организму нужно время на восстановление, это физиологический процесс, который может длиться несколько месяцев после родов. Но в любом случае о появлении недержания мочи нужно обязательно рассказать своему лечащему гинекологу, возможно, потребуется сдать дополнительные анализы.

Здоровым женщинам, у которых появилось недержание после родов, рекомендуется ежедневно выполнять комплексы физических упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна. Естественный период, за который проявления недержания мочи в норме должны сойти на нет, — от нескольких месяцев до года после родов.

А это очень ответственное время! На молодую маму и так сваливается столько новых испытаний, она целый день как белка в колесе, нужно столько успевать: и покормить вовремя, и собраться на прогулку, и проводить достаточно времени с малышом на свежем воздухе, и целый миллион дел, которые нужно успеть. В этот непростой период для женщины очень важны комфорт и высокое качество жизни, чтобы как можно меньше отвлекаться на собственные недомогания и сложности и как можно больше времени уделять малышу. Даже при наличии няни или заботливой бабушки ничто и никто не заменит новорожденному постоянного внимания родной мамы, которая при этом будет находиться в зоне комфорта без лишних стрессов и постоянной усталости. Да, есть неизбежные сложности материнства в первый год жизни малыша (и недосып, и тревоги, и лактация). Но некоторые сложности вполне можно снивелировать.

Использование урологических прокладок


Важный момент — при недержании мочи обычные гигиенические прокладки для «критических дней» не смогут обеспечить должного комфорта, длительности защиты от протеканий, а также не спасут от раздражения кожи. К сожалению, недержание мочи у женщин старше 50 лет удается излечить полностью в редких случаях. Но, несмотря на это, можно сохранять высокое качество жизни и заниматься повседневными делами без ограничений, используя специальные впитывающие средства.

Нравится



Название раздела:  После родов

Убираем «экс-беременный» живот
В период беременности обхват талии увеличивается в среднем на 1,5 метра, кожа живота растягивается на 400 процентов, а жировые клетки увеличивают объем на 125 процентов. Плюс: счастье материнства. Минус: расстройство от оплывшей фигуры.
Чем заняться в декрете
Родив ребенка и став мамой не обязательно превращаться в домохозяйку. Взяв декретный отпуск возможно и ухаживать за ребенком и самостоятельно зарабатывать деньги. Изучаем, чем можно заняться в декрете.
Секс после родов
Когда мама с новорожденным выписывается из родильного дома домой, врач наряду с другими советами рекомендует как минимум 6-недельный половой покой... Однако в жизни у всех первые месяцы после родов складываются по-разному. Кто-то стремится возобновить сексуальные отношения как можно быстрее, а кто-то даже через полгода с опаской думает о возобновлении половой жизни.

Голосование
Подпишитесь на рассылку
Subscribe.ru
Content.ru

Яндекс цитирования
Copyright (с) 2004 - 2010, Strong Design 
Все права на используемые материалы и упоминаемые торговые марки принадлежат соответствующим владельцам.

Чем занять ребенка, когда мама хочет отдохнуть? Убираем «экс-беременный» живот Мальчика заказывали? Иммунитет, словно крепость Нужно ли кутать ребенка?
Page generated at 0,07 seconds